有人说，两个人感情最好的时光就是恋爱时，因为那个时候激情满满，对未来充满期待。也有人苦恼，好不容易和相爱的人结婚了，结果发现两个人反而越来越远了，感情变淡了。那么怎样才能增进夫妻感情，就成为了很多男男女女们的困扰。
在我看来，增进夫妻感情的确是有法可循，做到以下几点，你也可以活得甜甜蜜蜜。
1、和谐的性关系
性在夫妻生活中，是非常重要的一个部分。这也就是为什么，当一个女人发现老公对他没有性需要时，就会认为丈夫心里没她了。
我有个朋友就是这样，她生完孩子后，就没了性生活，老公要不就说累了，要不就说不想做。最后搞的她都快疯了，怀疑老公是不是外面有人了。但老公矢口否认，让人猜不透，他到底是怎么了。实在无奈，朋友就和老公提了离婚，毕竟是年纪轻轻，谁也不想和一个不爱自己的人共度余生。
和谐的性关系，不仅让两个人身体的需要获得了满足，更重要的部分是，它会增加两个人在情感层面的互相依赖。性不止是性，还是夫妻感情的甜蜜素。
可是，该如何才能拥有和谐的性关系呢？
最重要的部分就是你在伴侣面前对性是放得开的，是主动的。是可以让他对你有性的需要的。具体如何做，读者们自行体会。
2、表达爱而不控制
夫妻在生活中，是需要表达爱的，爱的表达也分为很多层次，比如表达对伴侣身体的爱，亲吻、拥抱、给对方买礼物等等都是在表达爱。
有人会认为，都老夫老妻了，还表达什么爱？还有人在有了孩子后就把注意力全放在孩子身上，看不见老公了。这恰恰是让夫妻感情变凉的重要原因。
作为人，我们内在都会有关于被爱的渴求，不要回避和否认自己和伴侣对爱的需要，当你愿意向伴侣表达爱时，他不仅心里美美的，你还会有成就感。让一个人感到开心，是一件很有意义的事儿。
但表达爱时，需要掌握分寸，表达不好，就成了控制。爱的表达，一定要知道对方需要什么。
比如，我认识一个朋友，她对他老公很好，经常中午还跑去给老公送饭。可是这样的爱，老公根本不需要，结果俩人经常为此吵架，夫妻感情恶化。
爱一个人，就需要学会聆听和尊重对方，不能只站在自己的角度上去形式，否则容易适得其反。
3、增进夫妻感情，需要甜蜜的二人世界
夫妻之间感情变凉，许多时候是从有了小孩开始的，因为有了孩子之后，夫妻很容易把生活重心放在孩子身上。当夫妻之间往孩子身上投入的精力越多，也就越少有精力花在伴侣身上。
我身边就有这样的例子，一个妻子为了把孩子培养好，就送孩子出国留学了，不仅如此，这位妻子还陪读。可悲的是，在她在国外陪读期间，丈夫竟然和一位年轻貌美的女子好上了。
这可不是什么个例，夫妻感情是需要两个人用心维护的，但当一个人为了孩子而离开了另一个人时，就等于她的重要角色是妈妈，而不是妻子。对于丈夫而言，他也就没有妻子了，妻子的位置很容易就被另一个女人攻占了。
增进夫妻感情，需要两个人有单独相处的空间，在这个空间里，彼此都卸下自己的其他角色。你不再是一个爸爸，她不再是一个妈妈，你们只是彼此的丈夫或妻子，在那一刻，没有什么比这个重要。
孩子需要爸爸妈妈，可是妻子也需要丈夫。夫妻再忙，也要抽出时间，进行甜蜜的二人世界。做不到一天一小时，那就一星期一小时。没法出去约会，那就晚上睡觉时聊聊天。
4、了解伴侣的需求
了解伴侣的需求，一方面需要你用心观察和沟通，另一方面你需要了解男人和女人。
从普遍意义上来讲，男人和女人的需求排序是不太一样的。
比如，女人需要的是安全感和爱，当她能够在关系中感觉到这两个部分时，很容易就对伴侣死心塌地。而男人的需求则是价值感和尊重，换句话说男人需要空间和被认可。如果一个人在婚姻中这些需要能够得到满足，那么这段关系就能够发展的长长久久。
增进夫妻感情的方式还有很多，但需要把握的几个原则是：尊重、爱和用心。当你能够做到这些，伴侣会迷恋上你的，两个人之间的感情也会甜甜蜜蜜，你侬我侬。
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谢请，历史的经验告诉我们，再坚固的堡垒绝大多数都是从内部突破的。也像中学时老师跟我们说的那句话，内因决定了外因。讲理论讲道理的时代已经过了，更何况往往或多或少都有一种道德绑架的意味。所以我个人倾向于和谐美满的婚姻是本着有相同或者相似的价值观为基础，朝着相同或者共同的目标和方向而前进的一个旅程。也许我比较传统，男人应该具有善良正直努力上进的品行，女人应该有贤良淑德的美德。
我们经常说，爱情和婚姻是始于颜值，敬于才华而忠于人品。你既然选择了就意味着承担。所以责任就应该排在第一位。这个责任包括彼此的忠诚为基础。当彼此成为生命的一部分的时候，你会轻易的将你的手臂砍掉吗？不会吧？所以要更多的理解，支持，包容，忍让和迁就。婚姻的本质是让彼此变得更好。所以必须有一个相同或者共同的方向和目标为大局。外面的诱惑很多。包括你自身的奢望，也有可能会超越你自身的能力。自我的修养很重要，就像那句话，心若不动，风又奈何。现实中的很多婚姻最终走向破裂，很大程度上还在于缺乏沟通。理解支持的基础就是能够善于沟通，了解彼此的需求。人都说冰冻三尺非一日之寒。发现问题就要及时的解决问题。
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