没有人规定什么年龄就要做什么头发，因为做头发是为了让自己更美丽，在头发条件允许的情况下，你完全可以选择自己喜欢的发型，短发也罢长发也好，卷发也好直发也罢，只要能让自己显得年轻漂亮，这就是最适合你的发型。
如果头发稀少，短发烫卷肯定是最佳选择，因为这样可以让头发蓬松，显得发量变多。对于老年人留一头蓬松的小卷发也是非常显气质的发型。个子不高的中老年人也很适合留短发，因为短发给人干练精致的感觉。如果自己头发条件不错，身材高挑自己有会打理，烫一头漂亮的大波浪发型，盘起来也是非常漂亮的。
现在生活条件好了，再也不是有钱没钱烫头过年的观念了，随时都可以享受美丽。更多老年人已经满足千篇一律的齐耳短发，烫发染发是日常生活中扮靓不可缺少的项目了。谁说老人就一定要剪短发呢？披肩大波浪或者盘起来也是很适合老年人的发型，现在老年人的生活已经是丰富多彩，跳跳广场舞，走走模特步，练练书法和画画，外出旅游看风景等，这一切都说明中老年人越来越爱美。
短发以清爽自然为主，长发以大波浪为主，颜色以深棕色为主，搭配时髦点的服饰，瞬间年轻十岁没任何问题。发型的感觉就是要按照比自己年龄了小十岁的风格做，不要想着自己年纪大了，就选择满头碎卷和乌黑的头发，这发型让你瞬间再老十岁。
趁现在能吃能喝身体没毛病，就好好享受夕阳红下的快乐生活，想做什么发型就做，想穿什么衣服就穿，让自己活出美丽，活出精彩吧。
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我是时尚造型设计顾问成铭老师，希望我独特的见解和专业的解读能帮到你，更多话题可在下面评论中继续交流或吐槽，深入交流请私信！
中老年女性适合短发还是长发，直发还是卷发，我想这跟女人自身的发质、发量、脸型、性格、气质，身份背景以及文化素养息息相关。
如我母亲，今年70多岁了。这大概是一个与美无关的年纪了。但她皮肤白皙，身子骨硬朗，背部挺直，不胖不瘦，头发全白，发量适中，发质很好，退休前她是一名中学老师，退休后拉的一手好二胡，练的一手好毛笔字，母亲留的短发，烫一些微卷，蓬松平和温暖，非常合适她的性格脸型，笑容神态与发型发质非常搭配，和谐迷人！
母亲的朋友高阿姨也快70岁了，她的发量居多，非常黑，发质粗硬，退休前是一位体育老师，她就留的长发，直发，给人的感觉温婉贤惠。她做饭的时候会用一个发卡高高挽于脑后，也非常有气质，露出细长白皙的脖子，给人古典美的婉约。
53岁的王女士，短发直发，波波头，退休前是会计，觉得也很适合她。
55岁的朱女士就留短发适合，发质粗黑，发量多，打超短，个性！非常干练，利索不乏精致。
51岁的罗女士，因为头顶头发稀少绵软，柔软的那种绒毛一样，非常的细软，直发不好打理，为了增加视觉上发量，她适合烫头短发，以便视觉上彰显头量。
所以，中老年女人无论留长发短发直发还是卷发，都要根据自身的特点，自身的气质，具体情况具体定，适合自己的才是最好的。
中老年女性朋友，想一想自己适合什么发型呢？?
⭐️一.根据头发量
1.头发少，适合短发，
如果已经少到影响造型了，最好使用假发片和假发，真发做的假发效果非常好（图5）
2.头发多，比较适合长发，
3.头发少，越梳长发贴头皮，显得头发越少，这样头发没有蓬松感，没有空气感，显脸大，显土
⭐️二.根据年轻程度
1.平均来说，过了45岁的女性，最好不要梳很直的直发，不管是长的，还是短的，清汤挂面的直发，尤其是长的，会使脸部的皮肤更加显老，还有那种大光明的发型，整个脸完全暴露出来，梳一个马尾，显脸大土（图2.6.7.8.9）
2.稍稍有弯度的和有卷的发型，更加显年轻，而且有蓬松感，增加时尚感！（图1）右侧的女士头发稍有弯度，就比左侧直直的要时尚多了！（图1）
⭐️提示，不要一味追求染黑头发，如果白头发比较多，不是说染得很黑，你就会显年轻了，尤其有一类人，脸部皮肤特别衰老，头发很黑，这样就严重不成正比，很难看
⭐️不管多大年纪的人，不管男人女人头发的蓬松感，空气感是很重要的（图2-3对比）
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