健康最重要,心理健康重要吗

俗话说得好,有什么都不能有病,没什么也不能没钱。人在健康的时候不觉得,如果有个头疼脑热腰酸背痛的,就最知道健康的重要性。

前两天亲身体验了无痛胃肠镜,迫不及待的想要和大家分享其中的不适/尴尬/忐忑甚至恐慌。如果你还没做过,心里有些疑问,欢迎留言和我交流,我一定知无不言。如果你已经做过或者是专业人士,有自己的不一样体会和想法,也可以贴出来纠正补充。毕竟这只是我个人的心路历程记录,尽量客观真实记录吧。现在想起来,为了备检半夜吃泻药霸占马桶,来回走动排空肠道,进入检查室输液吸氧的忐忑以及刚苏醒的懵懂,都历历在目。意外的收获是轻了5斤间接减肥了

话说现在生活条件好了,吃货是很多人的标签和兴趣爱好,各种创新美食层出不穷,美食打卡也是大家工作之余的热门消遣。相应的胃肠道疾病也越来越成为常见病,不仅是中老年人的困扰,年轻人也成为光顾对象。为了有效排查一般医生都会建议做个胃肠镜,尤其是中老年人需要定期检查。

我之前一直有胃胀腹痛的症状,吃药以后虽然有所缓解但是没有根除,再加上人到中年比较怕死,挂了消化内科的专家,主动要求做个胃肠镜排查一下。这时候医生会让你选择普通胃镜还是无痛,一般普通就可以了,快捷便宜?连核酸检测一共三百多,很快就可以搞定。

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相应的无痛内镜就麻烦一些,不是马上就能做的,往往要排队等很久,像我之前问的三甲医院要等一个月,太夸张了,最后选了个民营医院,随时可以做另外价格也贵不少,准备用药和全身麻醉加起来七百多,由于是胃肠镜一起,花了我一千五百多?,而且做肠镜要提前排空肠道,现在想起来是典型的花钱找罪受!


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预约的上午10点半,按照医嘱我前一天晚上5点兑水喝了半瓶硫酸钠盐,真的酸,名副其实的酸~差点吐出来,好不容易把三大杯水灌下去,肚子里哐当哐当好热闹。在客厅来回走了二十分钟左右感觉就来了,直接冲进卫生间,惊天动地波涛滚滚…泻药效果杠杠的,一泻千里,非常舒爽。半小时过去肚子稍微消停点了,终于胜利的走出来了。休息一会感觉又来了,继续霸占马桶,到第三次基本清空了,出来的只有水了大功告成。然后检查当天一早4点起来喝另一半药,又经历一遍,可能没睡醒都麻木了。心血来潮称了一下轻了五斤,少的重量都是…呸呸呸

一个回笼觉以后恢复了一些体力,打车去医院,因为全麻以后24小时不能开车。直接去内镜中心登记等叫号,顺便把显影剂喝下,像牛奶口感微甜,比那个泻药好多了。稍等一会就叫到了,护士给了一条一次性裤子要把自己的裤子全脱掉,这个裤子一面是有个洞的,你猜是冲前面还是后面放心最外面有块遮羞布的。然后去打针输液,不知道是不是护士手重,好疼。一边输液一边坐着等叫号,周围都是检查完的病人,躺在病床上等麻药劲过去。等待是最难熬的,看着那些从静止不动到慢慢挪动的病友心里忐忑不安,忍不住胡思乱想。

无痛的就是慢,10点50分终于听到自己的名字了,赶紧带着换下来的裤子和输液袋冲进检查室。护士让躺床上,枕着枕头侧着身把后背靠紧床把,插上氧气管,咬住口球。小心翼翼的照做,主要是输液的手有点疼,怕扯掉了。护士在背后不知道捣鼓什么,告诉我不要怕,手会觉得酸胀,果然一阵异样的感觉蔓延在手臂上。可能是麻药进去了,容不得我胡思乱想,不一会就失去意识了。

再次醒来发现自己已经在恢复区,输液针也拔掉了,手按在针孔处,但是完全不记得之前护士让我按着的指示。头还有点晕,脚能动但是没力气,手臂基本正常了,摸索着拿出手机一看,11点20分,差不多半小时过去了。报告已经出来了,就放在枕头边,浅表性胃炎,意料之中吧。又歇了两分钟,护士过来问感觉怎么样,慢慢的起身下地,感觉身体是自己的了,去更衣室换回裤子,把一次性裤子扔进医疗垃圾桶,快步出了内镜中心。打车回到家弄了点稀饭,安抚一下受委屈的肠胃。

无痛胃肠镜初体验完成,赶紧吃个水果压压惊。没什么可怕的,就是睡一觉而已。俗话说得好,有什么都不能有病,没什么也不能没钱。人在健康的时候不觉得,如果有个头疼脑热腰酸背痛的,就最知道健康的重要性。

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健康的重要性毋庸置疑,有一个比喻很形象到位,就是把人们拥有的一切按照关键词:财富、名誉、地位、爱情、家庭等等,当然还有“健康”,健康排在首位,是“1”,其他都是“0”,如果“1”没有了,再多的“0”也就没有用了,所以对于人来说是最重要的。

那么什么是健康呢?我查了一下百度百科,上面是这样说的:健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康包括两个方面的内容:一是主要脏器无疾病,身体形态发育良好,体形均匀,人体各系统具有良好的生理功能,有较强的身体活动能力和劳动能力,这是对健康最基本的要求;二是对疾病的抵抗能力较强,能够适应环境变化,各种生理刺激以及致病因素对身体的作用。传统的健康观是“无病即健康”,现代人的健康观是整体健康,世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”---这些说得太复杂了,我理解的健康,就是无病无痛,能吃能睡,活动无碍,你觉得呢?欢迎大家关注健康,关注健康话题。

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