其实想美白哪有什么小窍门呢，特别还是全身美白这样的大工程，天生有一些皮肤黄的妹子们肯定是想要在夏天来临之际变得皮肤白皙动人，面对喜欢的男孩子有更多的机会可以选择的，心理也不必自卑（针对一些内向的女孩子而言），那么想要美白还是要坚持以下几个措施才行。
一、必须要注意防晒
面对美白为什么一而再再而三的去强调防晒呢，因为防晒对于人体的皮肤而言，不仅仅是让其不变黑这么简单，好很多皮肤问题的出现跟日常不防晒也是有一定的关系的，所以想要美白的第一步一定是要做好防晒才可以，不仅仅是物理的防晒（打伞、穿防晒衣等），还需要做好化学防晒（涂防晒霜、使用防晒喷雾等），还有一点就是外出时间长要注意补涂防嗮才行。
二、注意晒后修复方面
除了要防晒以外，还需要注意皮肤的修复问题的才行，毕竟晒了一天的皮肤不及时做好晒后修复的话，不仅仅是没法白起来，说不定还会出现其他的皮肤问题，比如脱皮等等，这都是在暴晒过后出现的问题，但是日常的晒太阳之后也要在夜晚涂一些芦荟胶、美白精华等帮助皮肤修复才行。
三、注意多运动多排汗
多运动以及多排汗也是也有促进皮肤变白的作用的，并且这个效果可以是全身的，但是也不是光运动一次两次好像就可以对自己有多大用处似的，还需要经常性的坚持运动以及排汗才可以，但是也要注意及时补充水分，可以适当在夜晚的时候喝一点蜂蜜柠檬水，吃些类似番茄等水果蔬菜食物，对全身的美白是有好处的。
对于美白的事情一定要注意严格的要求自己，因为以上的措施见效并不快，要看个人的皮肤体质才行的，如果是想要快速一些的美白的话，也可以选择医美的手段，比如打美白针之类的。毕竟明星们一年365天的白皮状态大部分也是由此而来的。
那么想要打针的妹子们可以了解一下最近大热的意大利glutax美白针，相比之下也是对人体好一些的，打的时候要注意多做功课和选择正规的渠道，也可以在小红书上关注“一只菊菊”博主，护肤和试打经验分享都是相对真实的。
其实我以前挺黑的，小时候就爱出去玩爬树捉蝴蝶什么都都干过，上大学可能太黑了吧室友看不下去了，开始给我传授各种美白小妙招，加上课少，我们宿舍就天天捣鼓这些了，也算没白费辛苦，现在我白的最明显了，真的超级开心~
ALEBLE光甘草定皇后身体乳
自从用了室友借我的这个身体乳，我才明白原来想白竟然这么简单！！我头一次撸完后皮肤白嫩的就好像裹了层牛奶一样，根本看不出糙黑来！！摸着手感也滑嫩滑嫩的，自己都忍不住想多抹几下！而且变白的速度也飞快，不到半年，我就白了好几度，不说白到反光，但也快差不多了
薏仁水
想要变白最基础还是要先做好补水功能工作，补水当然是选便宜大碗的化妆水啦，薏仁水是我们宿舍的常年必备，妆前敷面膜前后或者没事干的时候拿来喷一喷，更多的时候还是湿敷用，敲棒~
tlab相守沐浴露
沐浴露我现在只选含有熊果苷成分的，我用的是Tlab的相守，那个有美丽人生的味道，每次洗澡家里都香的跟进了五星级酒店似的~话说，和普通的沐浴露真的不一样，我坚持用了两个月，舍友就摸着我的胳膊问我怎么白了一大截？
aleble磨砂膏
看着便宜就入了，打开之后能闻到淡淡的牛奶清香，膏体跟冰激凌一样，涂在身上很快就融开了，磨砂颗粒搓在身上，瞬间就把身上的角质还有毛孔的脏东西搓掉了，洗完感觉比沐浴露放松，身上黑红色的小点点，肉眼可见的就下去了，nice~
京卫本草洁面膏
刚开始就是用手揉出泡泡来洗的，洗脸的时候滑滑的，很舒服，后来就用起泡网了，揉出的泡泡很细，几天的时间就感觉鼻子上的黑头少了，洗完脸也很舒服不会紧绷
日本大创美白精华
用了不心疼的精华，第一次用还是去年双十一我们捎带买回来的，天天抹在脖子膝盖手肘这些明显发黑的地方，一个礼拜后就能看到肤色被提亮了，质地水水的，用了这么久也没有出现任何不适
碧柔防晒
从大一开始就一直用的碧柔防晒，前后用了应该不下十支了，便宜又好用，很好推开根本不会担心会搓泥，还防水防汗，日常通勤防晒力足够了，我一年四季是都会用防晒的，变白路上防晒这一步是真的不能少呀！
澳洲unichi玫瑰果胶囊
性价比超高的一瓶美白丸，内服美白一开始我也是抱着试试的心态，后来有段时间经常熬夜却发现皮肤气色都还挺好的，因为之前这样皮肤绝对会状况百出还特别不好，玫瑰果促进皮肤新陈代谢是真的好，不过变白路上不要吃太多，我都是吃半个月停半个月的~
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