感觉情商高的女生,都 特别会说话,而且特别 会控制自己的情绪。和她们说话永远如沐春风,没有一丝丝负能量, 相处一点都不会尴尬,很舒服, 有平等感,即使是明显比你更强的人也会 很谦虚。不会觉得自己被忽视,觉得自己很受重视。事情她们会安排得很妥当, 效率高。。和她聊天非常好玩脑洞清奇,出其不意地抖包袱,秒懂别人说的梗并接上,有她在的地方都不会冷场。在和别人相处的时候总是给别人找台阶下。
我们无法预定智商却可以提高情商一个杰出的人未必有着高智商却一定有着高情商提高情商其实有着简而易行的方法你需要的就是坚持1、学会划定恰当的心理界限这对每个人都有好处你也许自认为与他人界限不明是一件好事这样一来大家能随心所欲地相处而且相互之间也不用激烈地讨价还价这听起来似乎有点道理但它的不利之处在于别人经常伤害了你的感情而你却不自知其实仔细观察周遭你不难发现界限能力差的人易于患上病态恐惧症他们不会与侵犯者对抗而更愿意向第三者倾诉如果我们是那个侵犯了别人心理界限的人发现事实的真相后我们会感觉自己是个冷血的大笨蛋同时我们也会感到受伤害因为我们既为自己的过错而自责又对一个第三者卷进来对我们评头论足而感到愤慨界限清晰对大家都有好处你必须明白什么是别人可以和不可以对你做的当别人侵犯了你的心理界限告诉他以求得改正如果总是划不清心理界限那么你就需要提高自己的认知水平2、找一个适合自己的方法在感觉快要失去理智时使自己平静下来从而使血液留在大脑里做出理智的行动美国人曾开玩笑地说:当遇到事情时理智的孩子让血液进入大脑能聪明地思考... 查看全部>> 我们无法预定智商却可以提高情商一个杰出的人未必有着高智商却一定有着高情商提高情商其实有着简而易行的方法你需要的就是坚持1、学会划定恰当的心理界限这对每个人都有好处你也许自认为与他人界限不明是一件好事这样一来大家能随心所欲地相处而且相互之间也不用激烈地讨价还价这听起来似乎有点道理但它的不利之处在于别人经常伤害了你的感情而你却不自知其实仔细观察周遭你不难发现界限能力差的人易于患上病态恐惧症他们不会与侵犯者对抗而更愿意向第三者倾诉如果我们是那个侵犯了别人心理界限的人发现事实的真相后我们会感觉自己是个冷血的大笨蛋同时我们也会感到受伤害因为我们既为自己的过错而自责又对一个第三者卷进来对我们评头论足而感到愤慨界限清晰对大家都有好处你必须明白什么是别人可以和不可以对你做的当别人侵犯了你的心理界限告诉他以求得改正如果总是划不清心理界限那么你就需要提高自己的认知水平2、找一个适合自己的方法在感觉快要失去理智时使自己平静下来从而使血液留在大脑里做出理智的行动美国人曾开玩笑地说:当遇到事情时理智的孩子让血液进入大脑能聪明地思考问题;野蛮的孩子让血液进入四肢大脑空虚疯狂冲动是的当血液充满大脑的你头脑清醒举止得当反之当血液都流向你的四肢和舌头的时候你就会做蠢事冲动暴躁口不择言事实上科学实验证明当我们在压力之下变得过度紧张时血液的确会离开大脑皮层于是我们就会举止失常此时大脑中动物的本性起了主导作用使我们像最原始的动物那样行事要知道在文明社会中表现得像个原始动物会带来大麻烦控制情绪爆发有很多策略其中一个方法就是注意你的心律它是衡量情绪的精确尺子当你的心跳快至每分钟100次以上时整顿一下情绪至关重要在这种速率下身体分泌出比平时多得多的肾上腺素我们会失去理智变成好斗的蟋蟀当血液又开始涌向四肢时你可以选用以下的方法来平静心情:1、深呼吸直至冷静下来慢慢地、深深地吸气让气充满整个肺部把一只手放在腹部确保你的呼吸方法正确2、自言自语比如对自己说:我正在冷静或者说:一切都会过去的3、有些人采用水疗法洗个热水盆陨能会让你的怒气和焦虑随浴液的泡沫一起消失4、你也可以尝试美国心理学家唐纳.艾登的方法:想着不愉快的事同时把你的指尖放在眉毛上方的额头上大拇指按着太阳穴深吸气据艾登说这样做只要几分钟血液就会重回大脑皮层你就能更冷静地思考了3、想抱怨时停一下先自问:我是想继续忍受这看起来无法改变的情形呢还是想改变它呢?对于没完没了的抱怨我们称之为唠叨抱怨会消耗用力而又不会有任何结果对问题的毫无用处又很少会使我们感到好受一点几乎所有的人都发现如果对有同情心的第三方倾诉委屈而他会跟着一起生气的话我们会感觉好受一些有人对你说:可怜的宝贝这对你来说是莫大的安慰你的压力似乎减轻了于是你又能重新面对原有的局面了尽管事情没有任何改变但是如果你不抱怨呢你会感受到巨大的心理压力压力有时并不是个坏东西是的它也许会让你感觉不舒服但同时也是促使你进行改变的力量一旦压力减轻人就容易维持现状然而如果压力没有在抱怨中流失它就会推积起来到达一个极限迫使你采取行动变现状因此当你准备向一个同情你的朋友报怨的先自问一下:我是想减轻压力保持现状呢还是想让压力持续下去促使我改变这一切呢?如果是前者那就通过报怨把压力赶走吧逐个人都有发牢骚的时侯它会让我们暂时好受一些但如果情况确实需要改变的话下定决心切实行动起来吧4、扫除一切浪费精力的事物什么是不利于我们提高情商的力量呢?答案就是一切浪费精力的事物许多人的神经系统就像父亲的手一样长了厚厚的老茧我们已经习惯于意识不到精力的消耗精力是微妙的但也可以体会到明显的变化比如听到好消息时肾上腺素会激增而听到坏消息时会感到精疲力竭
1.我觉得,还是先看脸,不然首先怎么跟你聊天?其次是你的表达方式了~
2.如果她能说会道,那么你就不要打断她。附和她的观点,也可以提出你的不同意见~
3.如果她表现出冷漠的感觉,你也不要一味地去搭话咯,这样可能会遭到嫌弃。你就等咯
4.如果她懂得你的套路,没关系,既然没办法反转,那就大方承认!说不定能给对方一个小小的印象~
5.学会表达,委婉一点,这样可能会增加好感!同样的话,换一种方式表达。
6.两个兴趣相投的人,才能长久地聊得来~你要确定你们兴趣爱好一样吗?
7.把被动变为主动,你要发挥你的优势,就是她不了解的某方面~~也会让你们有话题可以聊。
8.记住,一定不要频繁地找她聊天!因为不仅会觉得烦而且就像你每天没有自己的事情做一样,她会觉得你无聊!
9.当然,你也是个情商高的人,自然水到渠成~~~
10.不要在网上聊的很好,现实尴尬就行了哈~~~
(仅供参考)
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