人这一生当中，亲人或者恋人离去，都让我们会感到很是悲伤，但这种悲伤随着时间的流失，它会慢慢的淡化下来，只在某些纪念性的日子或者某些偶然性的时刻再次占据心灵的创伤面，但也只是来也匆匆，去也匆匆，甚至不会超过24小时，我们大多就会回到现实生活和工作中，该干什么干什么，这是每个人这一生都不可避免的悲伤，也是随着时间的推移，可以自我愈合的悲伤，这并不是真正的悲伤，只是生命中一定会发生的事件引发的惯性情绪，这种情绪在那一时刻比较强烈。
我个人认为，人这一生当中真正的悲伤有两个方向，一是无人真正的理解，二是无人无条件的关爱，这是伴随一生的悲伤。
无论工作和生活，哪怕是至亲至近的人，你的每一个想法，每一次行动，每一份压力，每一个欢喜和痛苦，不求能够被所有人理解，现实往往多是不能真正的理解，好的情况给予你宽慰鼓励和附和，坏的情况给予你嘲讽打击和诋毁，也许你脸上也是笑魇如花，也许你心里也是欢喜阳光，但内心深处那种孤寂的悲伤总会在许多个梦回时分，许多个寂静时刻，随时而来，让你留下委屈和不甘的泪水，看破尘世，谁解我忧。
这个世界上，除了父母，恐怕就没有人对我们是无条件的关爱了，甚至有时候父母对我们的关爱都是有条件的，也许你是个善良的人，乐于助人，大家都对你赞不绝口，甚至有人拿你当知心朋友，时不时嘘寒问暖，如果有一天你不乐意了，没心情了，没时间了，或者没能力了 ，落魄了，不想再帮助和关爱他人了，人们可能就会远离你或者疏远你。你帮助关爱了他人九十九次，一百次的时候没有帮助和关爱，他人就对你表示不满，甚至仇恨，把你踢出他的亲密圈子，不再关注和关爱你，甚至有机会在背后诋毁你，这就是人们常见的忘恩负义，你明明善良向上过，你明明被众星棒月过，可是你还是亲情或者友情或者爱情给淘汰了，就是因为你不能持续的，稳定的，及时的给予他人帮助和关爱，人们不会无条件的关爱你，他们的关爱必须是有条件的，要么是过程，要么是结果，必要有一个方面满足他们。被虚假的关爱所包围会让你失望和落寞，被无情的抛开更是让你伤感和心碎。这种悲伤能让你长期无法呼吸，又无可奈何，心心念念难以自拔，甚至把自己最后都逼成了怨妇和魔鬼。
这两个方向的悲伤在生活中常常伴随着我们，我们却又无可奈何，要么接受现实顺其自然，要么自我宽慰问心无愧，但说起来容易，做起来难，只能看各人的造化了。
如果要问什么是真正的悲伤，那么每个人的答案都不一样。因为每个人的悲伤是不一样的，这取决于我们各自真正在意的东西。比如情感、财富、认知、价值、健康、名利等等。
但是，悲伤给我们的感知以及它可到达的我们内心的纵深，应该也是差不多的。它一定是持久的、无法言喻、且很难被共情的。悲伤也许还会引发蝴蝶效应，影响甚至主导着我们生活的方方面面。
我们从苏东坡的词中读出过悲伤，从梵高的画里看到过悲伤，但是很难治愈我们内心的悲伤。就像一样，我们懂得，但是很难标准化。我只想说，如果你经历过或者正在经历着真真正的悲伤，那么，请将这份真情珍藏起来，就像铭记我们真正的快乐一样。因为这是我们的生活，任何的喜怒哀乐都是我们认真活过的证据，任何触动灵魂的感受都会在浩瀚宇宙中产生量子纠缠。或许这也是生命的意义。
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