我们在接吻时感到幸福、快乐，就像吃巧克力后所体会到的那种满足感，但不用担心体重秤上会出现天文数字，相反还有助于燃烧脂肪。
最新统计表明，情人间的吻平均每次持续45秒钟，起到的刺激作用相当于吃了25克巧克力，同时还不可思议地消耗掉12卡热量！其实，在这45秒钟的时间里，你体内发生的变化远不止这些……
大腦：產生快感激素熱吻過程中， 大腦內會產生一種快感激素——內生嗎啡，當其作用於大腦內一種特殊的嗎啡受體後，就使人產生幸福、愉悅的感覺，幫助人擺脫抑鬱的情緒。此外，內生嗎啡還具有與嗎啡類似的鎮痛作用。
可以說，我們精神上的波動、生理上的快感程度對和疼痛的感覺，都取決於大腦中內生嗎啡量的多少。 心臟：加速熱量消耗熱吻過程中，男性心跳可提高到每分鐘110次、女性心跳可提高到每分鐘108次，進而使血液迴圈加快。
正是這些變化調動起全身的細胞燃料——三磷酸腺苷，讓我們在愉悅的心情下輕鬆燃燒脂肪。當然，所消耗的熱量多少與接吻方式有關，其中以法式熱吻所消耗的熱量最多。口腔：預防牙科疾病熱吻過程中唾液分泌增加。
唾液中所含的微量元素鈣和磷，被釉質吸收後可有效預防齲齒；而唾液中的天然抗生素——酶，則可把口腔中的細菌控制在較低水準上。澳大利亞醫師還在唾液中發現了有助於傷口癒合的生長基因，如果接吻時將它們傳遞給對方，會產生更好的自愈反應，有助於對方癒合外傷。
當然，在一方身體狀況不佳時，比如發燒、患流感或上呼吸道感染、扁桃體炎的情況下，最好不要接吻。肺臟：讓肺泡深呼吸熱吻過程中最怕上氣不接下氣，因此我們常在接吻前深吸一口氣，再在接吻過程中慢慢將氣呼出。不自覺地讓肺泡做了一次深呼吸，改善了肺泡內的氧氣供應，鍛煉了肺活量。皮膚：防止產生皺紋接吻動作看似簡單，卻同時鍛煉了34塊麵包部肌肉，有的負責將嘴唇提起、使其向前向外突出，有的負責保持嘴唇的形狀，有的負責控制嘴唇的位置等。
這一動作的完成，可以使面部皮膚的血液供應量增加30％，肌肉的新陳代謝速率加快，能防止皮膚鬆弛、產生皺紋。
恋人相处在一起，今晚是在所难免的。是表达对对方的爱的一种方式。
接吻是一种感觉，更能增加彼此间的感情。我们都知道两个人在恋爱的时候，最喜欢做的事情就是拥吻了。爱的越是浓烈，吻得也就越深。
而谈恋爱多年以后的情侣，或是夫妻之间他们，对待亲吻就显得没那么在意了。总觉得老夫老妻了，还学小年轻经常亲吻是一件很丢脸的事。
接吻无论对于男人还是女人来说，都是非常有益处的。那么接吻，对人有哪些益处呢？
一，有利于感情的升华
两个人平时经常接吻，会心跳加速，感受到对方的血液沸腾。通过接吻的方式，能感受到对方爱你的程度。
尤其是夫妻在一起，很少接吻，经常接吻会增加两个人的感情，会让彼此间有一种，谈恋爱时的感觉。
经常接吻有助于，心脏的健康，更能感受到对方的心跳。两个人零距离的接吻，能感受到两个人之间，没有阻碍的感情。
经常接吻是两个人感情沟通的一种方式，必不可少。
二，有利于修身
两个人接吻，更利于修身。接吻时拥抱对方，和抚摸对方，能让彼此心跳加快。达到修身的目的。
经常接吻，在拥抱对方的那一刻能清楚的感受到对方的体温，因为比较专心，便能发现对方身体不一样的地方。如果在此刻局部臃肿就可以，着重修身，更好的修饰身材。
三，更利于夫妻生活和谐
接吻能让夫妻感情保持升温，更有利于夫妻生活和谐。每天出门回家都和另一半接吻，会形成一种长久的习惯。
让对方依赖上这种习惯，当你离开身边时，对方就会觉得不习惯。
云儿和老公从恋爱时，就保持这样的习惯。开始谈恋爱的时候就给对方定了规矩，在晚上12点之前必须回家。
除非是特殊情况，有特殊情况也得提前申报给对方。这种约束条款对双方均有效，无论老公应酬到多晚，都会尽量在12点前回家。
他们依然保持着早上出门，晚上回家，亲吻对方的习惯。专心的拥吻能够让对方感受到，你对她爱的程度和专心程度。
云儿和老公现在结婚十几年了，一直恩爱如初，夫妻生活和谐，是人人羡慕的对象，很多女人都向她取经，如何才能让婚姻生活更幸福？
有人说，对待幸福婚姻生活，主要注重两点：
a，给对方爱的边界
夫妻生活中必须有明确的，婚姻边界，来约束对方，不超出那根安全线，这样才能让彼此，在感情中不受到威胁，也就不会因此而焦躁不安。
给了对方爱的边界，再用你的爱，去温暖他，他就不会想要离开。
b，用亲吻随时表达爱意
无论是相恋，还是夫妻生活中，经常用亲吻，随时随地的表达爱意，让她感受到你的爱。
在夫妻生活中，很多时候两个人感到心寒，是因为，他在给你爱的时候，你没能及时回应，就会让她潜意识里误会你是否不喜欢他，不再爱她了。
如果我们经常用亲吻去表达对一个人的爱，而且一坚持就是一辈子，对方又怎么会不明白你的心意？越是在一起的时间越长，越不能羞涩于表达自己的爱。因为爱是一辈子的事情，我们能做的就是好好坚持。
时常亲吻，对男女来说，是非常有益的，你们经常亲吻吗？
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