在东方卫视这个舞台上，有这么一位主持人，他英朗帅气、幽默风趣，每当看到他主持的节目，观众们都欢呼不断，他就是程雷。
程雷可以说是东方卫视的当家主持人，早在90年代就进入上海电视台，主持电台的综艺节目，几十年的主持生涯，程雷的观众缘可是非常的好。
一位极为优秀，同时也是一位受人喜爱的主持人
程雷他是一名70后主持人，1971年生于上海，毕业于上海戏剧学院表演系。在1994年，程雷从大学毕业后，就进入了上海电视台，也就是东方卫视的前身。
刚入上海卫视，程雷就主持了《智力大冲浪》、《家庭演播室》等等节目，那时年轻气盛的程雷，给人的感觉就是特别的青涩与青春活力。
在东方卫视的舞台上，我们看到的程雷常常都是笑脸相对，一口普通话也是讲的非常溜。所以说，观众观看他主持的节目不由地有一种亲切感。
从《相约星期六》到《舞林大会》，再到《中国达人秀》等等节目，程雷的主持越来越沉稳，主持的节目也是越来越精彩。也许在“上海滩”这个地盘上，他早已是一线主持人。
程雷评得上一位出色的主持人，其主持功底真不是盖的，这些年他主持的节目真的太多太多，不管是情感类节目，还是娱乐类、舞蹈类、歌唱类、真人秀等等节目，程雷的主持都得心应手，可见他的老练程度已让人赞叹不已。
程雷他是一位非常细心、谨慎的人，在主持的舞台上对待嘉宾选手也是格外的亲切。他也因此被上海的阿姨妈妈们称为“女婿代言人”，上海荧屏的“万人迷”。
他也凭借出色的主持功底，获得SMG“名播音主持人”，2013年度中国广播电视节目金话筒奖，这些都是其主持生涯实力的见证。
生活曾经也面临坎坷，但最终却也收获幸福
一个很不幸的是，程雷他患有家族遗传性肝病，在2000那年，他被诊断慢性肝炎，在很长一段时间里，他都淡出荧屏。
在05年复出荧屏后，一直延续在这几年他都活跃于电视荧屏之中。
在2013年，程雷与王萌萌步入婚姻殿堂，王萌萌也是东方卫视的主持人，比程雷小18岁，两人婚后幸福美满，且生有一个儿子，真是让人羡慕不已。
这几年，程雷好像也有渐渐淡出荧屏的感觉，把更多的时间放在家庭与修养身心方面。不过，去年热播的《相声有新人》好像就是程雷主持的，节目很是精彩，程雷的主持也是很完美。
很多人说，如果程雷不是因为生病，他的事业会更上一层楼，确实如此。不过，现在的程雷已经非常优秀了，事业有成，家庭幸福，也算是人生一件美满之事。
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很多人说程雷主持的一些毛病，我不否认，但是作为一个土生土长的上海观众，我不得不为程雷说几句话，其实这就是程雷本身的特色。。
程雷是我小时候看电视的珍贵回忆，那时候电视是普罗大众获得娱乐的主要方式，而不夸张地说，程雷是上海最受观众欢迎的主持人之一，而大众对于程雷主持风格的接受也是一个漫长的过程。
程雷的第一阶段是在智力大冲浪时期，一开始是场外主持，后来参与了小品和场内主持。那时候节目制片人是上海电视台鼎鼎大名的小辰老师，上海的综艺节目风格经历了巨大的变化，引入了情景剧模式，程雷是上戏毕业的（还是徐峥的室友），又放得开，性格淳朴，小辰老师非常喜欢他，程雷就此进入辰家班。程雷主持经常吃螺丝，也没有科班出身的流利、大气和起承转合，在场外主持就被观众诟病。然而程雷非常努力，追求完美主义，一次次总结主持经验，说实话论天赋和资质，程雷是比较差的，所以程雷是无法做主key的，智力大冲浪时期是年纪轻轻的陈蓉穿针引线，家庭演播室也是吉雪萍串联流程，因为这两档节目的团队比较接近和相似，后者的制片人本身就是小辰带出来的，所以程雷也在其中形成了自己的特色。 这个特色就是亲民。观众们习惯了主持人的高高在上，女主持人的优雅精致，男主持人的幽默沉稳，这些优质的主持人符合节目的正常需要，可是距离观众实在太远了。程雷不一样，他就像一个邻家男孩，从场外主持那样活跃在街头小巷（当时这个节目环节就叫“街头福星”），到后来场内的插科打诨，在大场面上又带着一丝挥之不去的紧张，正是靠着热情阳光又带着憨厚傻气的人格魅力，程雷获得了观众缘，阿姨妈妈们就像看到了自己的儿子那样喜欢他，别人也从他的没有架子、没有距离的真实形象，逐渐开始关心这个平易近人的男主持。
此时，上海综艺节目逐渐娱乐化，学习台湾开始有意挖掘主持人的生活状况。程雷因为几次大病，受到了不计其数观众的关心和来信，几个原先他主持的节目收视率大跌。痊愈复出后，程雷开始主持《相约星期六》，这让程雷又上了一个台阶。相约星期六是上海老牌节目，一直是稳定的收视群体，只是男主持岗位一直不固定，女主持倪琳主持经验丰富，程雷在她的掌控下大肆发挥，无缝衔接默契搭档，达到了主持事业另一高峰。 之后各地卫视出现了激烈的收拾竞争，出现了许多脍炙人口的大制作，比如江苏卫视的非诚勿扰，浙江卫视的中国好声音，都是现象级的综艺节目。东方卫视首推的是舞林大会，这是上海本土节目的另一次包装推广，这时候曹可凡、陈辰那样沉稳大气又根基深厚的主持人获得了机会。程雷的主持风格显然不太合适，可是之后出现了百里挑一，这是由相约星期六新瓶装旧酒，程雷得到了很好的锻炼，直到后来中国达人秀的出现。中国达人秀是一档娱乐性很高的节目，同时对主持人的要求只是串场和基本的起承转合，嘉宾和表演者才是舞台的中心，这时候需要一个不能喧宾夺主的主持人，曹可凡、林海和骆新都不适合，只有阳光活泼又气场亲民的程雷最为合适。由此开启了程雷新的主持生涯。
平心而论，程雷在东方卫视各大综艺节目的主持只能算合格，风格也很难改变。在我看来，程雷就像是陈汉典，综艺感并没有那么强，口才也一般，可正是这样的风格，获得了广大上海人民的喜爱，曾经一度是群众基础最好的男主持。而另一方面，不可忽视的是，程雷是小辰老师一手提拔上来，算是“辰家班”的核心成员，一直在小辰的保护下成长，获得了更多的机会。
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